Opskrifter

Udforsk vores samling af lækre og nærende opskrifter, tilpasset den danske smag og sæson.

43 opskrifterunder 30 minutter — side 1 af 2

Grillet laks med sommergrøntsager og citrondressingNem

Grillet laks med sommergrøntsager og citrondressing

Nyd en lækker grillet laks, der er saftig og fyldt med smag, serveret med farverige sommergrøntsager. Den friske citrondressing tilføjer en skøn syrlighed, der løfter retten til nye højder.

30 min4 pers.600 kcal
#amerikansk#fisk#grillmad+1
Asiatisk oksekødsret med sesamdresset salat og risNem

Asiatisk oksekødsret med sesamdresset salat og ris

Denne lette asiatisk inspirerede oksekødsret er perfekt til sommerens varme dage. Det møre oksekød serveres med sprøde grøntsager og en lækker sesamdressing, der sammen med risene gør retten til en skøn og farverig frokost.

30 min4 pers.520 kcal
#asiatisk#oksekød#frokost+2
Mexicanske kyllingetortillas med friske grøntsager og avocado-salsaNem

Mexicanske kyllingetortillas med friske grøntsager og avocado-salsa

Disse lækre mexicanske kyllingetortillas er fyldt med saftige stykker kylling, friske salater og en cremet avocado-salsa, der tilfører en skøn sommerlig smag. Serveret med knasende grøntsager, bliver denne ret en perfekt frokost til varme dage.

30 min4 pers.500 kcal
#mexicansk#kylling#frokost+1
Thailandsk fiskefilet med kokos-curry sauce og jasminrisNem

Thailandsk fiskefilet med kokos-curry sauce og jasminris

Forkæl dine smagsløg med denne lækre thailandske ret, hvor saftige fiskefileter bliver tilberedt i en kremet kokos-curry sauce, der sender dine sanser på en rejse til varmere himmelstræk. Serveret med duftende jasminris og en sprød agurkesalat, er dette en perfekt sommermiddag.

30 min4 pers.600 kcal
#thai#fisk#hverdagsret+2
Italienske skaldyrspasta med tomat- og basilikumdressingNem

Italienske skaldyrspasta med tomat- og basilikumdressing

Forkæl dig selv med en lækker italiensk skaldyrspasta, der kombinerer friske rejer og muslinger med en sprød tomat- og basilikumdressing. Denne ret er perfekt til en varm sommeraften, hvor du kan nyde smagen af havet i hver bid.

30 min4 pers.650 kcal
#italiensk#skaldyr#pasta+2
Pasta puttanesca med oliven, kapers og frisk basilikumNem

Pasta puttanesca med oliven, kapers og frisk basilikum

Pasta puttanesca er en klassisk italiensk ret, der byder på en intens smag af oliven, kapers og tomatsauce. Serveret med et drys af frisk basilikum og et godt stykke brød til at opsuge den lækre sauce, er dette en ret, der virkelig indfanger sommerens smage.

30 min4 pers.550 kcal
4.3(12)
#italiensk#vegetarisk#pasta+2
Grillet halloumi-salat med vandmelon og mintNem

Grillet halloumi-salat med vandmelon og mint

Denne friske og farverige salat kombinerer den salte smag af grillet halloumi med den søde saftighed fra vandmelon. Den friske mynte tilføjer en lethed, der gør denne ret perfekt til en varm sommerfrokost.

30 min4 pers.350 kcal
#middelhav#vegetarisk#frokost+2
Æggewrap med spinat, tomat og ost samt frisk urtesauceNem

Æggewrap med spinat, tomat og ost samt frisk urtesauce

En lækker og sund frokostret, der kombinerer bløde æggewraps fyldt med friske spinatblade, saftige tomater og smeltet ost. Serveret med en frisk urtesauce, der giver retten et sprødt og syrligt pift, perfekt til en varm sommerdag.

30 min4 pers.450 kcal
4.2(22)
#dansk#vegetarisk#frokost+2
Rugbrød med røget laks og creme fraicheNem

Rugbrød med røget laks og creme fraiche

Denne lette og friske frokostret bringer smagen af sommer til bordet med den delikate kombination af røget laks på et sprødt rugbrød, perfekt akkompagneret af en cremet dressing og sprøde grøntsager. En ægte klassiker, der er hurtig at tilberede og ideel til både frokost og let middag.

15 min4 pers.450 kcal
#dansk#fisk#frokost+1
Bruschetta med tomat, hvidløg og basilikumNem

Bruschetta med tomat, hvidløg og basilikum

Denne klassiske italienske bruschetta er en perfekt sommerret, der byder på sprødhed fra det ristet brød og en frisk, saftig topping af tomater og basilikum. Server den som en lækker frokostret eller som en appetitvækker til din næste grillfest.

30 min4 pers.250 kcal
#italiensk#vegan#frokost+1
Flute med skinke, ost og sennep samt sprød sommersalatNem

Flute med skinke, ost og sennep samt sprød sommersalat

Forkæl dig selv med en lækker flute fyldt med sprød skinke, smeltet ost og en pikant sennepsdressing. Serveres med en frisk sommersalat, der tilføjer et sprødt og farverigt element til retten.

30 min4 pers.550 kcal
#fransk#svinekød#frokost+2
Pasta-salat med pesto, cherrytomater og mozzarellaNem

Pasta-salat med pesto, cherrytomater og mozzarella

Denne farverige pasta-salat er en sand fest for øjnene og smagsløgene. Den lækre kombination af frisk pesto, saftige cherrytomater og cremet mozzarella gør den perfekt til sommerens frokost eller som tilbehør til grillmad.

30 min4 pers.450 kcal
#italiensk#vegetarisk#frokost+1
Linsesalat med feta, granatæble og citrus-dressingNem

Linsesalat med feta, granatæble og citrus-dressing

Denne friske linsesalat er fyldt med smagfulde ingredienser, der giver en perfekt kombination af sødme og syre. Den cremede feta og sprøde granatæblekerner bringer liv til retten, mens citrus-dressingen binder det hele sammen i en farverig og sund frokostret.

30 min4 pers.420 kcal
#middelhavs#vegetarisk#frokost+1
Tomatsuppe med grilled cheese sandwichNem

Tomatsuppe med grilled cheese sandwich

En fyldig og smagfuld tomatsuppe, der bringer smagen af sommer ind i dit køkken, serveret med sprøde og smeltede grilled cheese sandwiches. Den perfekte kombination til en let frokost eller middag på en solrig dag.

30 min4 pers.450 kcal
#amerikansk#vegetarisk#frokost+1
Italiensk caprese-sandwich med mozzarella og pestoNem

Italiensk caprese-sandwich med mozzarella og pesto

Forkæl dig selv med en lækker italiensk caprese-sandwich, der kombinerer den cremede mozzarella med friske tomater og duftende basilikumpesto. Serveret med en sprød grøn salat, er denne ret perfekt til en varm sommerdag.

30 min4 pers.450 kcal
#italiensk#vegetarisk#frokost+1
Poke bowl med laks, avocado og edamameNem

Poke bowl med laks, avocado og edamame

En farverig og sund poke bowl, der kombinerer saftig laks, cremet avocado og sprøde edamamebønner. Denne ret er perfekt til varme sommerdage, hvor du ønsker en let og frisk frokost.

30 min4 pers.520 kcal
#japansk#fisk#frokost+2
BLT Sandwich med Sprødt Bacon, Frisk Tomat og Sprød SalatNem

BLT Sandwich med Sprødt Bacon, Frisk Tomat og Sprød Salat

Denne klassiske BLT sandwich er perfekt til en varm sommerdag. Med sprødt bacon, saftige tomater og knasende salat mellem to skiver lækkert brød, er det en frokost, der vil glæde enhver. Serveres med en lækker hjemmelavet aioli for ekstra smag.

30 min4 pers.550 kcal
#amerikansk#svinekød#frokost+1
Tuna melt sandwich med salat og hjemmelavet remouladeNem

Tuna melt sandwich med salat og hjemmelavet remoulade

Denne lækre tuna melt sandwich er fyldt med smagfuld tun og smeltet ost, perfekt til frokost på en varm sommerdag. Serveret med en sprød salat og en cremet remoulade, bliver det en uovertruffen spiseoplevelse.

30 min4 pers.540 kcal
#amerikansk#fisk#frokost+2
Cæsarsalat med kylling, parmesan og sprødt brødNem

Cæsarsalat med kylling, parmesan og sprødt brød

Denne lækre Cæsarsalat er en perfekt sommerret, der kombinerer saftig grillet kylling med sprøde salatblade og en cremet dressing. Serveret med sprødt brød på siden, er dette en ret, der både er mættende og forfriskende.

30 min4 pers.550 kcal
#amerikansk#kylling#frokost+1
Kyllingewrap med hummus, friske grøntsager og fetaNem

Kyllingewrap med hummus, friske grøntsager og feta

Nyd en lækker og sund kyllingewrap fyldt med cremet hummus, sprøde grøntsager og smuldret feta. Denne ret er perfekt til en varm sommerdag og kan nemt tages med på picnic eller serveres som frokost derhjemme.

30 min4 pers.550 kcal
#middelhavs#kylling#frokost+2
Ærtesalat med mint og feta i pitabrødNem

Ærtesalat med mint og feta i pitabrød

Denne friske ærtesalat med mint og feta er en perfekt sommerret, der bringer middelhavets smage til bordet. Serveret i bløde pitabrød bliver det en let og lækker frokost, der både mætter og glæder.

30 min4 pers.450 kcal
#middelhav#vegetarisk#frokost+2
Rugbrød med leverpostej, sprødt bacon og lækker skyNem

Rugbrød med leverpostej, sprødt bacon og lækker sky

En klassisk dansk frokostret, der kombinerer den fyldige smag af leverpostej med sprødt bacon og en velsmagende sky. Serveret på et stykke rugbrød med en frisk salat ved siden af, er dette en perfekt ret til en varm sommerdag.

30 min4 pers.550 kcal
#dansk#svinekød#frokost+2
Smørrebrød med æg og rejer på rugbrød med dilddressingNem

Smørrebrød med æg og rejer på rugbrød med dilddressing

Dette smørrebrød kombinerer det bløde, cremede æg med friske, saftige rejer, der er pyntet med en lækker dilddressing. Serveret på sprødt rugbrød, er det den perfekte ret til en varm sommerfrokost.

30 min4 pers.450 kcal
#dansk#skaldyr#frokost+2
Rugbrød med avocado, rejer og citronNem

Rugbrød med avocado, rejer og citron

En lækker og sund frokostret, der kombinerer cremet avocado med friske rejer og en spritz af citron. Serveret på et stykke rugbrød, er dette en perfekt sommerret, der både er mættende og forfriskende.

15 min4 pers.400 kcal
#dansk#skaldyr#frokost+2

Populære temaer

Udforsk efter køkken

Udforsk efter protein

Udforsk efter sæson

Det siger vores brugere

Jeg har altid hadet at planlægge aftensmad til hele ugen. Nu tager det mig bogstaveligt talt 2 minutter, og opskrifterne passer til hvad der er på tilbud. Genialt!

Camilla Hedegaard

Jeg er vild med, at madplanerne føles som om, at de er lavet til mig og min familie.

Sonja

Få en personlig madplan hver uge

Baseret på ugens tilbud og din families præferencer — genereret med AI på under et minut.

Ingen kreditkort påkrævet. Opsig når som helst.