Nemme aftensmad-opskrifter

Hverdagen er travl, men aftensmaden behøver ikke være kompliceret. Her finder du nemme aftensmad-opskrifter med simple ingredienser, korte tilberedningstider og trin-for-trin vejledninger — så du hurtigt kan få lækker mad på bordet.

Nem aftensmad er hvad de fleste danskere søger efter en lang dag. Vores nemme opskrifter kræver minimal forberedelse og bruger ingredienser du sandsynligvis allerede har i køleskabet.

88 opskrifter — side 1 af 4

Grillede rejer med hvidløg og persille samt farverig sommersalatNem

Grillede rejer med hvidløg og persille samt farverig sommersalat

Nyd de saftige grillede rejer, marineret med hvidløg og friske krydderurter, der giver en skøn smag. Serveret med en sprød sommersalat af farverige grøntsager og en lækker citronvinaigrette, er dette en perfekt ret til en varm sommeraften.

45 min4 pers.550 kcal
#italiensk#skaldyr#aftensmad+1
Grillet BBQ-kylling med coleslaw og majs på pandenNem

Grillet BBQ-kylling med coleslaw og majs på panden

Denne lækre og saftige grillet BBQ-kylling er perfekt til sommerens grillfester. Serveret med en sprød coleslaw og saftige majs, er det en ret, der vil gøre enhver middag til en fest.

45 min4 pers.650 kcal
#amerikansk#kylling#grillmad+1
Grillede grøntsager med couscous og citron-hvidløgssauceNem

Grillede grøntsager med couscous og citron-hvidløgssauce

Denne farverige ret kombinerer de bedste af sommerens friske grøntsager med let og fluffy couscous, der er perfekt til grillen. Den zesty citron-hvidløgssauce binder det hele sammen og tilføjer en dejlig smag, der vil forbløffe dine gæster.

45 min4 pers.600 kcal
#middelhavskost#vegetarisk#grillmad+1
Thai-inspireret grillet laks med mango- og agurkesalat samt jasminrisNem

Thai-inspireret grillet laks med mango- og agurkesalat samt jasminris

Forkæl dig selv med denne friske og lette ret, hvor saftig grillet laks møder en sprød mango- og agurkesalat. Det hele serveres med duftende jasminris, der giver en perfekt balance til de sydøstasiatiske smagsnuancer.

45 min4 pers.600 kcal
#thai#fisk#hverdagsret+1
Grillede BBQ-burgere med coleslaw og kartoffelsalatNem

Grillede BBQ-burgere med coleslaw og kartoffelsalat

Nyd de saftige grillede BBQ-burgere, der er lavet med lækre krydderier og serveret med en sprød coleslaw. Den friske kartoffelsalat tilføjer en skøn sommerlig smag, der gør retten til et must-have på enhver grillaften.

45 min4 pers.700 kcal
#amerikansk#burger#grillmad+1
Mexicansk svinekød med grillet majs og avocado salsaNem

Mexicansk svinekød med grillet majs og avocado salsa

Denne ret kombinerer saftigt marineret svinekød grillet til perfektion, serveret med søde grillede majs og en frisk avocado salsa, der tilsammen skaber en himmelsk sommeroplevelse. Et festmåltid, der bringer smagen af Mexico til dit bord.

45 min4 pers.650 kcal
#mexicansk#svinekød#hverdagsret+1
Grillet kyllingesteg med nye kartofler og frisk grøn salatNem

Grillet kyllingesteg med nye kartofler og frisk grøn salat

En lækker grillet kyllingesteg, der saftigt og mørt er krydret med friske urter, serveret med sprøde, nye kartofler og en farverig grøn salat med en syrlig dressing. Denne ret er perfekt til sommeraftener, hvor smag og friskhed står i centrum.

45 min4 pers.600 kcal
#dansk#kylling#hverdagsret+1
Grillede mexicanske kyllingespyd med mango-salsa og krydret risNem

Grillede mexicanske kyllingespyd med mango-salsa og krydret ris

Oplev smagen af Mexico med disse saftige grillede kyllingespyd, der er fyldt med krydderier og serveret med en frisk, sød mango-salsa. De krydrede ris tilføjer en perfekt balance, så du kan nyde en lækker og farverig middagsoplevelse i sommervarmen.

45 min4 pers.650 kcal
#mexicansk#kylling#hverdagsret+1
Grillet svinekotelet med majs- og avocado-salat samt dilddressingNem

Grillet svinekotelet med majs- og avocado-salat samt dilddressing

Saftige grillet svinekoteletter, der er perfekt krydret og serveret med en farverig majs- og avocado-salat. Den friske dilddressing tilføjer en skøn cremede smag, der komplementerer retten perfekt.

45 min4 pers.600 kcal
#amerikansk#svinekød#grillmad+1
Teriyaki oksekød med grillede grøntsager og jasminrisNem

Teriyaki oksekød med grillede grøntsager og jasminris

Denne lækre ret kombinerer møre stykker oksekød marineret i en sød og salt teriyakisauce med sprøde, grillede grøntsager. Serveret med bløde jasminris, er dette en perfekt sommerret, der bringer smagen af Japan til din grill.

45 min4 pers.600 kcal
#japansk#oksekød#hverdagsret+1
Thai grøntsagskarry med jasminris og agurkesalatNem

Thai grøntsagskarry med jasminris og agurkesalat

Denne farverige thai grøntsagskarry er fyldt med sprøde grøntsager og en cremet kokosmælk, der giver en lækker smagfuld oplevelse. Serveret med lette jasminris og en frisk agurkesalat, er retten perfekt til en varm sommerdag.

40 min4 pers.550 kcal
#thai#vegetarisk#hverdagsret+1
Græske oksekødsboller med tzatziki og fritterede kartoflerNem

Græske oksekødsboller med tzatziki og fritterede kartofler

Saftige græske oksekødsboller krydret med aromatiske urter, serveret med en cremet tzatziki og sprøde, fritterede kartofler. En perfekt ret til de lange, varme sommeraftener, der bringer smagen af middelhavets varme til din tallerken.

45 min4 pers.600 kcal
#græsk#oksekød#aftensmad+1
Grillet kyllingebryst med tzatziki og friske sommergrøntsagerNem

Grillet kyllingebryst med tzatziki og friske sommergrøntsager

Denne ret kombinerer saftige grillet kyllingebryst med en cremet tzatziki og sprøde, farverige sommergrøntsager. Det er en perfekt ret til en varm sommeraften, hvor alle kan samle sig om grillen og nyde et let og lækkert måltid.

45 min4 pers.600 kcal
#middelhavs#kylling#grillmad+1
Grillet laks med sommergrøntsager og citrondressingNem

Grillet laks med sommergrøntsager og citrondressing

Nyd en lækker grillet laks, der er saftig og fyldt med smag, serveret med farverige sommergrøntsager. Den friske citrondressing tilføjer en skøn syrlighed, der løfter retten til nye højder.

30 min4 pers.600 kcal
#amerikansk#fisk#grillmad+1
Grillet teriyaki-kylling med friske grøntsager og jasminrisNem

Grillet teriyaki-kylling med friske grøntsager og jasminris

Denne lækre grillet teriyaki-kylling er perfekt til sommeraftener, når du ønsker noget let og friskt. Serveret med sprøde grøntsager og duftende jasminris, vil denne ret tage dine smagsløg med på en rejse til Japan.

45 min4 pers.600 kcal
#japansk#kylling#hverdagsret+1
Teriyaki kyllingespyd med sesamsalat og risNem

Teriyaki kyllingespyd med sesamsalat og ris

Disse saftige teriyaki kyllingespyd er grillens stjerne og får selskab af en sprød sesamsalat og dampede ris. En perfekt kombination af sødme, umami og friske smagsnuancer, der bringer smagen af sommer til dit middagsbord.

45 min4 pers.600 kcal
#japansk#kylling#grillmad+1
Grillet svinekotelet med middelhavssalat og bagte nye kartoflerNem

Grillet svinekotelet med middelhavssalat og bagte nye kartofler

Denne ret kombinerer saftige svinekoteletter grillet til perfektion med en farverig middelhavssalat fyldt med friske grøntsager og krydderurter. De bagte nye kartofler tilføjer en lækker sprødhed og dybde til måltidet, perfekt til en sommeraften.

45 min4 pers.600 kcal
#middelhav#svinekød#aftensmad+2
Thailandsk fiskefilet med kokos-curry sauce og jasminrisNem

Thailandsk fiskefilet med kokos-curry sauce og jasminris

Forkæl dine smagsløg med denne lækre thailandske ret, hvor saftige fiskefileter bliver tilberedt i en kremet kokos-curry sauce, der sender dine sanser på en rejse til varmere himmelstræk. Serveret med duftende jasminris og en sprød agurkesalat, er dette en perfekt sommermiddag.

30 min4 pers.600 kcal
#thai#fisk#hverdagsret+2
Grillede grøntsags kebab med feta og bulgursalatNem

Grillede grøntsags kebab med feta og bulgursalat

Forkæl dig selv med farverige grillede grøntsags kebabber, der byder på en lækker kombination af smag og tekstur. Serveret med en frisk bulgursalat med feta og citron, er dette en perfekt ret til de lune sommeraftener.

40 min4 pers.550 kcal
#dansk#vegetarisk#grillmad+1
Mexicanske rejer med mango-salsa og grillet majsNem

Mexicanske rejer med mango-salsa og grillet majs

Nyd de saftige rejer marineret i sprøde mexicanske krydderier, serveret med en forfriskende mango-salsa. Den grillede majs tilføjer en lækker sødme og sprødhed, hvilket gør denne ret til den perfekte sommermiddag.

40 min4 pers.550 kcal
#mexicansk#skaldyr#grillmad+1
Italienske skaldyrspasta med tomat- og basilikumdressingNem

Italienske skaldyrspasta med tomat- og basilikumdressing

Forkæl dig selv med en lækker italiensk skaldyrspasta, der kombinerer friske rejer og muslinger med en sprød tomat- og basilikumdressing. Denne ret er perfekt til en varm sommeraften, hvor du kan nyde smagen af havet i hver bid.

30 min4 pers.650 kcal
#italiensk#skaldyr#pasta+2
Grillet teriyaki kylling med friske grøntsager og sesamrisNem

Grillet teriyaki kylling med friske grøntsager og sesamris

Nyd smagen af sommer med denne saftige grillet teriyaki kylling, der er marineret i en lækker sød-sojasauce. Serveret med sprøde friske grøntsager og luftige sesamris, er dette måltid perfekt til en varm sommeraften.

45 min4 pers.600 kcal
#japansk#kylling#hverdagsret+1
Grillet havbrase med græsk salat og tzatzikiNem

Grillet havbrase med græsk salat og tzatziki

Oplev smagen af Grækenland med denne lækre grillet havbrase, der serveres med en sprød græsk salat og en cremet tzatziki. En perfekt ret til sommerens varme dage, fyldt med friske ingredienser og masser af smag.

45 min4 pers.550 kcal
#græsk#fisk#sommer+1
Grillede kyllingespyd med BBQ-sauce og coleslawNem

Grillede kyllingespyd med BBQ-sauce og coleslaw

Disse lækre grillede kyllingespyd er marineret i en hjemmelavet BBQ-sauce, der giver en fantastisk sød og røget smag. Serveret med sprød coleslaw og friske nye kartofler, er dette en perfekt ret til en varm sommeraften.

45 min4 pers.600 kcal
4.5(23)
#amerikansk#kylling#hverdagsret+1

Udforsk flere temaer og kategorier

Få en personlig madplan hver uge

Baseret på ugens tilbud og din families præferencer — genereret med AI på under et minut.

Ingen kreditkort påkrævet. Opsig når som helst.