Nemme aftensmad-opskrifter
Hverdagen er travl, men aftensmaden behøver ikke være kompliceret. Her finder du nemme aftensmad-opskrifter med simple ingredienser, korte tilberedningstider og trin-for-trin vejledninger — så du hurtigt kan få lækker mad på bordet.
Nem aftensmad er hvad de fleste danskere søger efter en lang dag. Vores nemme opskrifter kræver minimal forberedelse og bruger ingredienser du sandsynligvis allerede har i køleskabet.
165 opskrifter — side 1 af 7
Indisk krydret fiskefilet med ris og æble-coriander salat
Denne ret kombinerer saftige fiskefileter, der er marineret i indiske krydderier og derefter stegt til perfektion. Serveret med luftige ris og en friskt smagende æble-coriander salat, er det en perfekt efterårsret, der bringer varme og smag til din middagstabel.
Langtidsbraiseret okseklump med rodfrugter og waldorfsalat
Denne ret er en ægte efterårsdelikatesse, hvor det mørt oksekød smelter på tungen, mens de søde rodfrugter tilføjer en dejlig dybde. Waldorfsalaten giver en frisk og sprød kontrast, der fuldender måltidet perfekt.
NemIndisk oksekødscurry med ris og krydret æblesalat
Oplev den varme og krydrede smag af Indien med denne enkle og mættende oksekødscurry, der simrer med aromatiske krydderier og friske grøntsager. Serveret med let krydrede ris og en sprød æblesalat, er denne ret perfekt til efterårets køligere dage.
NemKoreansk kylling i teriyaki med ristede rodfrugter og æblekimchi
Denne lækre koreanske ret kombinerer saftig kylling glaseret med en sød og salt teriyaki-sauce, serveret med sprøde, ristede rodfrugter og en frisk æblekimchi, der tilføjer en perfekt balance af syre og sødme. En varmende ret, perfekt til de kølige efterårsaftener.
NemSaftig svinekød i æble-sennepssauce med ovnbagte rodfrugter og grønkålssalat
Denne lækre ret kombinerer saftigt svinekød marineret i en sød og syrlig æble-sennepssauce, som perfekt komplimenterer de ovnbagte rodfrugter. En sprød grønkålssalat tilføjer friskhed til måltidet, der er ideelt til efterårets kolde dage.
NemKoreansk oksekød i sød-soja med sæsonens rodfrugter og jasminris
Denne lækre koreanske ret med oksekød er fyldt med smag og varme, perfekt til de køligere efterårsaftener. Serveret med møre rodfrugter og duftende jasminris, bliver det en oplevelse for sanserne.
NemFransk svinekød i æble- og svampesauce med rodfrugtmos
Denne lækre ret kombinerer mørt svinekød med en fyldig æble- og svampesauce, der bringer efterårets smage til bordet. Serveret med en cremet rodfrugtmos, bliver dette måltid et perfekt valg til en hyggelig aften med familie og venner.
NemKylling i sød chilisauce med stegte ris og æble-kålsalat
Denne ret kombinerer saftig kylling stegt i en lækker sød chilisauce med sprøde stegte ris, der er fyldt med grøntsager. Den friske æble-kålsalat tilføjer en sprødhed og syrlighed, der fuldender måltidet perfekt.
NemAsiatisk oksekød med rodfrugter og ris
En lækker og mættende asiatisk ret, hvor møre oksekødsstrimler møder sprøde rodfrugter og en fyldig sauce. Serveres med dampende jasminris, der absorberer de lækre smagsnuancer fra retten.
NemIndisk kyllingekarry med ris og æble- og gulerodssalat
Dette indiske kyllingekarry er fyldt med smagfulde krydderier og saftige stykker kylling, der simrer til perfektion. Serveret med dampede ris og en frisk æble- og gulerodssalat, som giver en skøn kontrast til den krydrede ret.
NemStegt torsk med rodfrugtpure og æble-selleri salat
Denne ret byder på saftig stegt torsk, der komplementeres perfekt af en cremet rodfrugtpure og en frisk æble-selleri salat. Det efterårsagtige twist med de sprøde æbler og den bløde selleri skaber en balance, der vil glæde både øjet og ganen.
NemFransk ratatouille med ovnbagte rodfrugter og æble- og valnødde-salat
Denne farverige franske ratatouille med møre grøntsager og en dejlig krydret tomatsauce, serveres med sprøde ovnbagte rodfrugter. Den friske æble- og valnødde-salat tilføjer et sprødt og syrligt element, der komplementerer retten perfekt.
NemStegt rødspætte med persillesauce, kartofler og æble- og kålssalat
En klassisk dansk ret, hvor den møre rødspætte serveres med en lækker, cremet persillesauce. De sprøde kartofler og den friske æble- og kålssalat giver retten et friskt og efterårsagtigt præg.
NemKylling i citron- og salviesauce med ovnbagte rodfrugter
Denne delikate ret kombinerer saftig kylling tilberedt i en aromatisk citron- og salviesauce med sprøde, ovnbagte rodfrugter. En perfekt efterårsret der både mætter og glæder.
NemStærk svinekød med ingefær og grøntsager samt jasminris
Denne varme og krydrede ret er perfekt til efteråret med sit møre svinekød og friske grøntsager, som giver en skøn smagskombination. Serveres med fluffy jasminris, der absorberer den lækre sauce og skaber en harmonisk balance.
NemAubergine Parmigiana med bagte rodfrugter og frisk salat
Denne klassiske italienske ret byder på lækre lag af smørstegt aubergine, fyldig tomatsauce og smeltet mozzarella, der skaber en uimodståelig smagssymfoni. Serveres med sprøde bagte rodfrugter og en frisk salat, der tilføjer et sundt og farverigt element til måltidet.
NemKyllingebryst med æble- og rosenkålssalat samt honning-sennepsdressing
Denne efterårsret kombinerer saftige kyllingebryster med en frisk og sprød salat af æbler og rosenkål, der bringer de bedste smage fra sæsonen frem. Den lækre honning-sennepsdressing tilføjer en perfekt balance af sødme og syre, der løfter retten til nye højder.
NemFransk bagt torsk med rodfrugter og æble-urtesalat
Oplev den delikate smag af torsk, bagt til perfektion med sprøde rodfrugter. Den friske æble-urtesalat tilfører et skønt syrligt element til retten, der er perfekt til efterårets kølige dage.
NemKylling i flødesauce med svampe og kartoffelmos
Denne lækre efterårsret kombinerer mørt kyllingekød med en cremet flødesauce fyldt med svampe, der giver en skøn umami-smag. Serveret med en klassisk, blød kartoffelmos, der komplementerer retten perfekt.
NemKylling i tomatsauce med rodfrugtsmos og æble-rosmarin salat
Denne delikate ret kombinerer mørt kyllingekød stegt i en fyldig tomatsauce, der er krydret med italienske urter. Den bløde rodfrugtsmos og den friske æble-rosmarin salat giver et perfekt modspil til den varme ret, der gør den ideel til en hyggelig efterårsmiddag.
NemKrydret lam med rodfrugter og asiatisk ingefær-dressing
Denne ret kombinerer møre stykker lam, der er marineret i en aromatisk blanding, med en farverig medley af efterårsrodfrugter. Serveret med en frisk og spicy ingefær-dressing, der giver et lækkert asiatrisk twist til måltidet.
NemIndisk svinekarry med ris og æble-mangodressing
Denne indiske svinekarry er fyldt med varme krydderier og møre stykker svinekød, der koger i en cremet sauce. Serveret med fluffy ris og en frisk æble-mangodressing, som tilføjer en dejlig sødme og syre, gør retten til en perfekt efterårsoplevelse.
NemKylling i svampesauce med rodfrugtstave og æble- og kålsalat
Denne mættende ret kombinerer saftig kylling i en cremet svampesauce med sprøde rodfrugtstave, der tilføjer en dejlig sødme og dybde til måltidet. Den friske æble- og kålsalat giver et sprødt og syrligt modspil, der fuldender den perfekte efterårsmiddag.
NemIndisk kyllingekarry med kartoffel- og gulerodscurry samt basmati ris
Denne indiske kyllingekarry er fyldt med varme krydderier og en skøn kombination af kartofler og gulerødder, der giver en dejlig sødme. Serveret med lette, fluffy basmati ris, bliver det en mættende og uimodståelig ret til efteråret.
Udforsk flere temaer og kategorier
Få en personlig madplan hver uge
Baseret på ugens tilbud og din families præferencer — genereret med AI på under et minut.
Ingen kreditkort påkrævet. Opsig når som helst.