Aftensmad-opskrifter

Find den perfekte aftensmad til hele familien. Vores opskrifter spænder fra hurtige hverdagsretter på under 30 minutter til mere ambitiøse weekend-projekter. Alle opskrifter er tilpasset den danske smag med sæsonens bedste råvarer.

324 opskrifter — side 1 af 14

🍳
Middel

Indisk kyllingekarriere med rodfrugter og ris

Denne indiske kyllingekarriere er fyldt med varme krydderier og saftige stykker kylling, der simrer med en lækker tomat- og kokosmælkssauce. Serveret med møre rodfrugter og dampet ris, skaber retten en perfekt balance mellem smag og tekstur, der vil varme selv de koldeste efterårsdage.

50 min4 pers.650 kcal
#indisk#kylling#hverdagsret+2
🍳
Middel

Stegt torsk med cremet svampesauce og rodfrugtsmos

Forkæl dig selv med en lækker torsk stegt til perfektion, serveret med en fyldig cremet svampesauce og en blød rodfrugtsmos. Dette efterårsretter kombinerer de bedste smage fra sæsonens skatte og vil helt sikkert bringe varme til dit spisebord.

45 min4 pers.600 kcal
#dansk#fisk#hverdagsret+2
🍳
Middel

Koreansk Bulgogi med marineret kål og jasminris

Bulgogi er en klassisk koreansk ret, hvor møre skiver af oksekød marinere i en sød og krydret sauce, som grilles til perfektion. Serveret med sprød marineret kål og bløde jasminris, er dette måltid både velsmagende og mættende – perfekt til efterårets køligere aftener.

60 min4 pers.650 kcal
#koreansk#oksekød#aftensmad+2
🍳
Nem

Langtidsbraiseret okseklump med rodfrugter og waldorfsalat

Denne ret er en ægte efterårsdelikatesse, hvor det mørt oksekød smelter på tungen, mens de søde rodfrugter tilføjer en dejlig dybde. Waldorfsalaten giver en frisk og sprød kontrast, der fuldender måltidet perfekt.

180 min4 pers.600 kcal
#dansk#oksekød#hverdagsret+2
Bagte torskefileter med sprøde rodfrugter og æble-dijon dressingMiddel

Bagte torskefileter med sprøde rodfrugter og æble-dijon dressing

Denne ret kombinerer saftige torskefileter med en lækker sprødhed fra bagte rodfrugter, og den friske æble-dijon dressing tilføjer en forfriskende syrlighed. Perfekt til en hyggelig efterårsaften, hvor smag og sundhed går hånd i hånd.

45 min4 pers.600 kcal
#dansk#fisk#hverdagsret+2
Indisk oksekødscurry med ris og krydret æblesalatNem

Indisk oksekødscurry med ris og krydret æblesalat

Oplev den varme og krydrede smag af Indien med denne enkle og mættende oksekødscurry, der simrer med aromatiske krydderier og friske grøntsager. Serveret med let krydrede ris og en sprød æblesalat, er denne ret perfekt til efterårets køligere dage.

45 min4 pers.650 kcal
#indisk#oksekød#hverdagsret+2
Kylling i svampesauce med rodfrugtsmos og æblesalatMiddel

Kylling i svampesauce med rodfrugtsmos og æblesalat

Denne varme og trøstende ret kombinerer møre kyllingekoteletter i en cremet svampesauce, serveret med en fyldig rodfrugtsmos og en frisk æblesalat, der tilfører en sprødhed og syre til måltidet. Perfekt til de kolde efterårsaftener, hvor man ønsker noget mættende og velsmagende.

60 min4 pers.650 kcal
#italiensk#kylling#aftensmad+2
Grillet BBQ kyllingebryst med æble- og kålcoleslaw samt bagte rodfrugterSvær

Grillet BBQ kyllingebryst med æble- og kålcoleslaw samt bagte rodfrugter

Oplev den perfekte kombination af saftige grillet kyllingebryst, der er marineret i en lækker BBQ-sauce, serveret med en sprød æble- og kålcoleslaw. De bagte rodfrugter tilføjer en varm og sødlig smag, der fuldender en udsøgt efterårsmiddag.

90 min4 pers.700 kcal
#amerikansk#kylling#sund+2
Græskar- og svampesuppe med rugbrødscroutoner og æblechipsMiddel

Græskar- og svampesuppe med rugbrødscroutoner og æblechips

Denne mættende græskar- og svampesuppe er fyldt med efterårssmag og bringer varme til de kolde dage. Serveret med sprøde rugbrødscroutoner og søde æblechips, er denne ret både trøstende og tilfredsstillende.

50 min4 pers.490 kcal
#dansk#vegetarisk#suppe+1
Fransk gryderet med svampe, rodfrugter og æblepureMiddel

Fransk gryderet med svampe, rodfrugter og æblepure

Dyk ned i denne dybe, smagfulde franske gryderet, hvor møre svampe og søde rodfrugter forenes i en harmonisk symfoni. Serveret med en cremet æblepure, som tilføjer en skøn sødme til den fyldige ret.

90 min4 pers.550 kcal
#fransk#gryderet#efterår+2
Krydret efterårsgrød med rodfrugter og æblekompotMiddel

Krydret efterårsgrød med rodfrugter og æblekompot

Denne mættende nordiske grød bringer smagen af efteråret til dit bord med en skøn kombination af rodfrugter og krydderier. Serveret med en sød æblekompot, der tilføjer en dejlig balance til retten, bliver det en perfekt middag for hele familien.

50 min4 pers.620 kcal
#dansk#vegetarisk#hverdagsret+1
Koreansk kylling i teriyaki med ristede rodfrugter og æblekimchiNem

Koreansk kylling i teriyaki med ristede rodfrugter og æblekimchi

Denne lækre koreanske ret kombinerer saftig kylling glaseret med en sød og salt teriyaki-sauce, serveret med sprøde, ristede rodfrugter og en frisk æblekimchi, der tilføjer en perfekt balance af syre og sødme. En varmende ret, perfekt til de kølige efterårsaftener.

45 min4 pers.600 kcal
#koreansk#kylling#hverdagsret+2
Kyllingefrikadeller med kartoffelmos og æble- og kålsalatMiddel

Kyllingefrikadeller med kartoffelmos og æble- og kålsalat

Disse saftige kyllingefrikadeller er krydret med lækre efterårssmage og serveres med en cremet kartoffelmos, der smelter på tungen. Den friske æble- og kålsalat tilføjer et sprødt element, som fuldender retten perfekt.

50 min4 pers.640 kcal
#amerikansk#kylling#hverdagsret+2
Kyllingefrikadeller med græskarpuré og æble- og valnødde-salatMiddel

Kyllingefrikadeller med græskarpuré og æble- og valnødde-salat

Disse saftige kyllingefrikadeller serveres med en lækker græskarpuré, der bringer efterårets smage til bordet. Den friske æble- og valnødde-salat tilføjer en sprødhed og sødme, der fuldender retten perfekt.

50 min4 pers.620 kcal
#italiensk#kylling#hverdagsret+2
Saftig svinekød i æble-sennepssauce med ovnbagte rodfrugter og grønkålssalatNem

Saftig svinekød i æble-sennepssauce med ovnbagte rodfrugter og grønkålssalat

Denne lækre ret kombinerer saftigt svinekød marineret i en sød og syrlig æble-sennepssauce, som perfekt komplimenterer de ovnbagte rodfrugter. En sprød grønkålssalat tilføjer friskhed til måltidet, der er ideelt til efterårets kolde dage.

60 min4 pers.600 kcal
#amerikansk#svinekød#hverdagsret+1
Koreansk oksekød i sød-soja med sæsonens rodfrugter og jasminrisNem

Koreansk oksekød i sød-soja med sæsonens rodfrugter og jasminris

Denne lækre koreanske ret med oksekød er fyldt med smag og varme, perfekt til de køligere efterårsaftener. Serveret med møre rodfrugter og duftende jasminris, bliver det en oplevelse for sanserne.

45 min4 pers.600 kcal
#koreansk#oksekød#hverdagsret+1
Fransk svinekød i æble- og svampesauce med rodfrugtmosNem

Fransk svinekød i æble- og svampesauce med rodfrugtmos

Denne lækre ret kombinerer mørt svinekød med en fyldig æble- og svampesauce, der bringer efterårets smage til bordet. Serveret med en cremet rodfrugtmos, bliver dette måltid et perfekt valg til en hyggelig aften med familie og venner.

45 min4 pers.600 kcal
#fransk#svinekød#hverdagsret+1
Karrygrøntsager med svampe og æblecouscousSvær

Karrygrøntsager med svampe og æblecouscous

En fyldig og varmende gryderet med sæsonens lækre rodfrugter og svampe, der får et friskt pift fra æblerne. Serveret med en let couscous, der giver en dejlig tekstur og smag til retten.

90 min4 pers.550 kcal
#dansk#vegetarisk#grøntsagsret+2
Kylling i sød chilisauce med stegte ris og æble-kålsalatNem

Kylling i sød chilisauce med stegte ris og æble-kålsalat

Denne ret kombinerer saftig kylling stegt i en lækker sød chilisauce med sprøde stegte ris, der er fyldt med grøntsager. Den friske æble-kålsalat tilføjer en sprødhed og syrlighed, der fuldender måltidet perfekt.

45 min4 pers.600 kcal
#asiatisk#kylling#hverdagsret+1
Asiatisk oksekød med rodfrugter og risNem

Asiatisk oksekød med rodfrugter og ris

En lækker og mættende asiatisk ret, hvor møre oksekødsstrimler møder sprøde rodfrugter og en fyldig sauce. Serveres med dampende jasminris, der absorberer de lækre smagsnuancer fra retten.

40 min4 pers.680 kcal
#asiatisk#oksekød#hverdagsret+1
Sprød bagt torsk med grøntsagsragout og æble-vennægssauceMiddel

Sprød bagt torsk med grøntsagsragout og æble-vennægssauce

Oplev den lækre kombination af sprød bagt torsk serveret med en fyldig grøntsagsragout, der er perfekt til efteråret. Den friske æble-vennægssauce tilføjer en dejlig syrlighed, der balancerer retten og gør den til en smagsoplevelse.

45 min4 pers.600 kcal
#dansk#fisk#aftensmad+2
Vegetarisk ratatouille med bagt polenta og frisk salatMiddel

Vegetarisk ratatouille med bagt polenta og frisk salat

Denne farverige ratatouille bringer efterårets smag til bordet med en blanding af græskar, aubergine og zucchini, der simmerer i en lækker tomatsauce. Serveret med sprød bagt polenta og en frisk salat, er denne ret både mættende og sund.

50 min4 pers.620 kcal
#fransk#vegetarisk#aftensmad+2
Indisk kyllingekarry med ris og æble- og gulerodssalatNem

Indisk kyllingekarry med ris og æble- og gulerodssalat

Dette indiske kyllingekarry er fyldt med smagfulde krydderier og saftige stykker kylling, der simrer til perfektion. Serveret med dampede ris og en frisk æble- og gulerodssalat, som giver en skøn kontrast til den krydrede ret.

45 min4 pers.600 kcal
#indisk#kylling#hverdagsret+1
Stegt torsk med rodfrugtpure og æble-selleri salatNem

Stegt torsk med rodfrugtpure og æble-selleri salat

Denne ret byder på saftig stegt torsk, der komplementeres perfekt af en cremet rodfrugtpure og en frisk æble-selleri salat. Det efterårsagtige twist med de sprøde æbler og den bløde selleri skaber en balance, der vil glæde både øjet og ganen.

45 min4 pers.600 kcal
#dansk#fisk#hverdagsret+1

Udforsk flere kategorier

Få en personlig madplan hver uge

Baseret på ugens tilbud og din families præferencer — genereret med AI på under et minut.

Ingen kreditkort påkrævet. Opsig når som helst.