Madpakke-idéer og frokost til-gå

En god madpakke gør hele forskellen midt på dagen. Her finder du frokost-opskrifter der er nemme at tage med — fra klassisk smørrebrød og wraps til mættende salater og lune retter du kan varme op.

Slut med kedelige madpakker. Her er inspiration til frokost du faktisk glæder dig til at pakke ud.

39 opskrifter — side 2 af 2

Poke bowl med laks, avocado og edamameNem

Poke bowl med laks, avocado og edamame

En farverig og sund poke bowl, der kombinerer saftig laks, cremet avocado og sprøde edamamebønner. Denne ret er perfekt til varme sommerdage, hvor du ønsker en let og frisk frokost.

30 min4 pers.520 kcal
#japansk#fisk#frokost+2
BLT Sandwich med Sprødt Bacon, Frisk Tomat og Sprød SalatNem

BLT Sandwich med Sprødt Bacon, Frisk Tomat og Sprød Salat

Denne klassiske BLT sandwich er perfekt til en varm sommerdag. Med sprødt bacon, saftige tomater og knasende salat mellem to skiver lækkert brød, er det en frokost, der vil glæde enhver. Serveres med en lækker hjemmelavet aioli for ekstra smag.

30 min4 pers.550 kcal
#amerikansk#svinekød#frokost+1
Tuna melt sandwich med salat og hjemmelavet remouladeNem

Tuna melt sandwich med salat og hjemmelavet remoulade

Denne lækre tuna melt sandwich er fyldt med smagfuld tun og smeltet ost, perfekt til frokost på en varm sommerdag. Serveret med en sprød salat og en cremet remoulade, bliver det en uovertruffen spiseoplevelse.

30 min4 pers.540 kcal
#amerikansk#fisk#frokost+2
Cæsarsalat med kylling, parmesan og sprødt brødNem

Cæsarsalat med kylling, parmesan og sprødt brød

Denne lækre Cæsarsalat er en perfekt sommerret, der kombinerer saftig grillet kylling med sprøde salatblade og en cremet dressing. Serveret med sprødt brød på siden, er dette en ret, der både er mættende og forfriskende.

30 min4 pers.550 kcal
#amerikansk#kylling#frokost+1
Kyllingewrap med hummus, friske grøntsager og fetaNem

Kyllingewrap med hummus, friske grøntsager og feta

Nyd en lækker og sund kyllingewrap fyldt med cremet hummus, sprøde grøntsager og smuldret feta. Denne ret er perfekt til en varm sommerdag og kan nemt tages med på picnic eller serveres som frokost derhjemme.

30 min4 pers.550 kcal
#middelhavs#kylling#frokost+2
Ærtesalat med mint og feta i pitabrødNem

Ærtesalat med mint og feta i pitabrød

Denne friske ærtesalat med mint og feta er en perfekt sommerret, der bringer middelhavets smage til bordet. Serveret i bløde pitabrød bliver det en let og lækker frokost, der både mætter og glæder.

30 min4 pers.450 kcal
#middelhav#vegetarisk#frokost+2
Dansk kartoffelsuppe med purløg og rugbrødschipsNem

Dansk kartoffelsuppe med purløg og rugbrødschips

Nyd den cremede og smagfulde danske kartoffelsuppe, der byder på en perfekt balance mellem kartoflernes sødme og purløgens friske bid. Serveret med sprøde rugbrødschips, bliver denne ret en uundgåelig sommerfavorit, der både mætter og glæder.

35 min4 pers.420 kcal
#dansk#vegetarisk#frokost+1
Rugbrød med leverpostej, sprødt bacon og lækker skyNem

Rugbrød med leverpostej, sprødt bacon og lækker sky

En klassisk dansk frokostret, der kombinerer den fyldige smag af leverpostej med sprødt bacon og en velsmagende sky. Serveret på et stykke rugbrød med en frisk salat ved siden af, er dette en perfekt ret til en varm sommerdag.

30 min4 pers.550 kcal
#dansk#svinekød#frokost+2
Smørrebrød med æg og rejer på rugbrød med dilddressingNem

Smørrebrød med æg og rejer på rugbrød med dilddressing

Dette smørrebrød kombinerer det bløde, cremede æg med friske, saftige rejer, der er pyntet med en lækker dilddressing. Serveret på sprødt rugbrød, er det den perfekte ret til en varm sommerfrokost.

30 min4 pers.450 kcal
#dansk#skaldyr#frokost+2
Rugbrød med avocado, rejer og citronNem

Rugbrød med avocado, rejer og citron

En lækker og sund frokostret, der kombinerer cremet avocado med friske rejer og en spritz af citron. Serveret på et stykke rugbrød, er dette en perfekt sommerret, der både er mættende og forfriskende.

15 min4 pers.400 kcal
#dansk#skaldyr#frokost+2
Rugbrødsmad med hjemmelavet hønsesalat og sprød salatNem

Rugbrødsmad med hjemmelavet hønsesalat og sprød salat

Denne lækre rugbrødsmad med hjemmelavet hønsesalat er perfekt til en varm sommerdag. Kombinationen af saftig kylling, cremet dressing og sprød salat gør den til en uundgåelig frokostklassiker, der vækker minder om danske sommerpicnics.

35 min4 pers.450 kcal
#dansk#kylling#frokost+1
Asiatisk Stir-fry med Tofu og GrøntsagerNem

Asiatisk Stir-fry med Tofu og Grøntsager

En hurtig og smagfuld stir-fry med tofu og en blanding af friske grøntsager.

20 min1 pers.350 kcal
#asiatisk#frokost
Rugbrød med Avocado og HytteostNem

Rugbrød med Avocado og Hytteost

En let og frisk frokost med cremet avocado og hytteost på rugbrød, toppet med friske tomater.

15 min3 pers.350 kcal
#frokost#vegetarisk#hurtig
Grøn Salat med Avocado og LimeNem

Grøn Salat med Avocado og Lime

En frisk grøn salat med avocado, lime og sprøde grøntsager, perfekt til en let frokost.

10 min3 pers.300 kcal
#salat#frokost#let
Tunmousse med RugbrødNem

Tunmousse med Rugbrød

En lækker tunmousse serveret med friskbagt rugbrød, perfekt til en sund frokost.

20 min5 pers.350 kcal
#dansk#frokost#tun

Udforsk flere temaer og kategorier

Få en personlig madplan hver uge

Baseret på ugens tilbud og din families præferencer — genereret med AI på under et minut.

Ingen kreditkort påkrævet. Opsig når som helst.