Grillet teriyaki kylling med sesamsalat og jasminris

Billede af Grillet teriyaki kylling med sesamsalat og jasminris. Psst... Det er lavet med AI. Har du selv taget et bedre? Send det til os og få en gratis måned med madplaner.

Grillet teriyaki kylling med sesamsalat og jasminris

Forkæl dine smagsløg med saftig grillet kylling, der er marineret i en sød og salt teriyaki-sauce. Serveret med en sprød sesamsalat og duftende jasminris, er dette en perfekt sommerret, der vækker minder om varme sommeraftener.

Middel
Forberedelse 20 min
Tilberedning 25 min
Total 45 min
4 portioner
650 kcal

Ingredienser

4 pers.

Kylling

  • kyllingebryst600 g

Marinade

  • soja sauce100 ml
  • honning2 spsk
  • hvidløg3 fed
  • ingefær1 spsk
  • sesamolie1 spsk

Ris

  • jasminris250 g
  • vand500 ml

Salat

  • salat100 g
  • agurk1 stk
  • gulerod1 stk
  • sesamfrø2 spsk
  • frisk koriander20 g

Dressing

  • lime1 stk
  • olie2 spsk
  • honning1 tsp
  • salt1 tsk
  • peber1 tsk

Fremgangsmåde

  1. 1

    Start med at forberede marinaden ved at presse hvidløg og rive ingefær. Bland dem med soja sauce, honning og sesamolie i en skål.

    Tip: Marinaden kan laves dagen før for ekstra smag.
  2. 2

    Skær kyllingebrysterne i fileter og læg dem i marinaden. Lad dem trække i minimum 30 minutter, gerne længere.

    Tip: Jo længere marinering, jo mere smag.
  3. 3

    Kog jasminrisene i en gryde med 500 ml vand. Bring det i kog, dæk til og lad det simre i ca. 10-12 minutter, indtil vandet er absorberet.

    Tip: Rør ikke i risene under kogning for bedst resultat.
  4. 4

    Imens risene koger, forbered salaten. Skær agurk og gulerod i tynde strimler og bland med salat og sesamfrø.

    Tip: Brug et juliennejern for en hurtigere og mere ensartet skæring.
  5. 5

    Lav dressingen ved at presse saften fra lime og blande den med olie, honning, salt og peber.

    Tip: Smag dressingen til og juster syre og sødme efter egen præference.
  6. 6

    Forvarm grillen til medium-høj varme. Tag kyllingen ud af marinaden og grill den i ca. 6-7 minutter på hver side, eller indtil den er gennemstegt.

    Tip: Lad kyllingen hvile i et par minutter efter grillning for at bevare saftigheden.
  7. 7

    Anret de kogte ris på tallerkenerne. Placer den grillede kylling ovenpå risene.

    Tip: Brug en skarp kniv til at skære kyllingen i skiver for et flot præg.
  8. 8

    Tilsæt salaten ved siden af ris og kylling, og dryp dressingen over salaten.

    Tip: Server dressingen separat, hvis du ønsker, at gæsterne skal kunne tilføje den selv.
  9. 9

    Pynt med frisk koriander for ekstra farve og smag.

    Tip: Frisk krydderi giver retten et gastronomisk løft.

Tips & tricks

  • Prøv at tilsætte chili til marinaden for et ekstra kick.
  • Du kan bruge tofu i stedet for kylling for en vegansk variant.
  • Resten af marinaden kan bruges som sauce, så længe den bliver kogt op først.
  • Retten kan forberedes på forhånd; grill kyllingen og opvarm den lige inden servering.

Om denne opskrift

Jeg elsker at lave grillet teriyaki kylling, især om sommeren, når man kan nyde maden udendørs i det dejlige vejr. At marinere kyllingen i den søde og salte teriyaki-sauce, med et strejf af hvidløg og ingefær, giver en fantastisk smagsoplevelse, som virkelig lyser op på tallerkenen. Når kyllingen er grillet til perfektion, serverer jeg den gerne med en sprød sesamsalat, der tilføjer en dejlig crunch, og selvfølgelig de duftende jasminris, som bare er uundgåelige. Jeg kan ikke lade være med at blive nostalgisk, når jeg laver denne ret — den minder mig om varme sommeraftener med gode venner og familie, hvor vi bare nyder livet og hinandens selskab. Hvis du ikke har prøvet det endnu, så giv det et skud; det er virkelig en oplevelse, der er værd at dele!

S

Simon

Madelsker & grundlægger af Kokke.dk

Vil du have en hel uges madplan?

Lad os sammensætte en personlig madplan baseret på dine præferencer, tilbud og budget.

Ingen kreditkort påkrævet. Opsig når som helst.