
Billede af Grillede grøntsags kebab med feta og bulgursalat. Psst... Det er lavet med AI. Har du selv taget et bedre? Send det til os og få en gratis måned med madplaner.
Grillede grøntsags kebab med feta og bulgursalat
Forkæl dig selv med farverige grillede grøntsags kebabber, der byder på en lækker kombination af smag og tekstur. Serveret med en frisk bulgursalat med feta og citron, er dette en perfekt ret til de lune sommeraftener.
Ingredienser
Grøntsager
- peberfrugt2
- zucchini1
- rødløg1
- champignon200 g
- cherrytomater200 g
Basisvarer
- olivenolie4 spsk
- salt1 tsk
- peber1 tsk
- tørret oregano1 tsk
- hvidløg2 fed
- vand500 ml
Salat
- citronsaft2 spsk
- bulgur200 g
- fetaost150 g
- agurk1 stk
- frisk persille1 dl
Fremgangsmåde
- 1
Forbered grøntsagerne ved at skære peberfrugt, zucchini, rødløg og champignon i ensartede stykker. Halver cherrytomaterne.
Tip: Skær grøntsagerne i ensartede stykker for jævn tilberedning. - 2
Læg grøntsagerne i en skål og tilsæt 2 spsk olivenolie, salt, peber og tørret oregano. Bland godt.
Tip: Lad grøntsagerne marinere i 10-15 minutter for at trække smag. - 3
Forbered bulguren ved at koge den i 500 ml vand i ca. 10-12 minutter, indtil den er mør.
Tip: Sørg for at dække gryden med låg for at holde på dampen. - 4
Skær agurken i små tern og hak den friske persille groft.
Tip: Ferske urter giver et friskt pift. - 5
Dræn bulguren og lad den køle af. Tilsæt derefter agurk, fetaost (smuldret) og persille.
Tip: Rør forsigtigt, så fetaen ikke bliver for moset. - 6
Sæt grøntsagerne på spyd og pensl dem med den resterende olivenolie.
Tip: Brug metalspyd for at undgå, at de brænder. - 7
Forvarm grillen til medium-høj varme (ca. 200°C).
Tip: Sørg for, at grillristen er ren og varm. - 8
Grill kebabberne i ca. 10-12 minutter, vend dem halvvejs, indtil de er let forkullede og møre.
Tip: Hold øje med dem, så de ikke brænder. - 9
Forbered dressingen til bulgursalaten ved at blande citronsaft, 2 spsk olivenolie, salt og peber.
Tip: Smag dressingen til for at finde den rette balance. - 10
Server kebabberne varme sammen med bulgursalaten og dressing.
Tip: Anret på en farverig tallerken for et flot visuelt udtryk.
Tips & tricks
- Du kan variere grøntsagerne alt efter sæson og hvad du har hjemme.
- Kebabene kan også laves i ovnen ved 200°C i ca. 20 minutter.
- Resten af bulgursalaten kan opbevares i køleskabet i 1-2 dage.
- Tilføj en smule chili for ekstra varme.
Om denne opskrift
Når jeg står ved grillen en dejlig sommeraften, kan jeg ikke lade være med at tænke på de grillede grøntsags kebabber. Der er noget helt særligt ved at se de farverige grøntsager som peberfrugt, zucchini og champignon blive let brune og svitsede på grillen, og duften der breder sig, gør mig altid glad. Kombinationen af den røgede smag fra grillen og den friske bulgursalat med feta og citron er simpelthen uimodståelig. Jeg elsker at tilføje lidt ekstra krydderier til grøntsagerne, som et drys af tørret oregano eller timian, for at give dem endnu mere dybde. Det er en ret, der bringer solen ind i mit køkken, og jeg kan kun anbefale, at du giver dig selv lov til at lave denne skønhed – den vil helt sikkert imponere dine gæster!
Simon
Madelsker & grundlægger af Kokke.dk
Lignende opskrifter
Kylling i svampesauce med rodfrugtmos og æblekompot
Denne fyldige ret forener saftig kylling med en cremet svampesauce, der er perfekt til efterårets kølige dage. Serveret med en blød rodfrugtmos og en sød æblekompot, bliver måltidet en sand efterårsdelikatesse, der varmer både krop og sjæl.
Kødsovs med rodfrugter og sprød salat
Denne lækre kødsovs er fyldt med smag og indeholder sæsonens bedste rodfrugter, der gør retten både mættende og sund. Serveret med en sprød salat, der tilføjer en friskhed til den varme ret, er dette et perfekt efterårsret til frokost.
Kylling i æble- og cidergrødsauce med rodfrugter og persillesalat
Denne dejlige ret kombinerer saftig kylling med en lækker æble- og cidergrødsauce, der er perfekt til efterårets kolde dage. Serveret med bagte rodfrugter og en frisk persillesalat, bliver det et mættende og velbalanceret måltid, der varmer både krop og sjæl.
Ovnbagt torsk med rodfrugter og æble-chili salsa
Denne ret forener saftig ovnbagt torsk med et farverigt sprødt lag af rodfrugter, der giver en dejlig efterårsmad. Den friske æble-chili salsa tilføjer et pift af sødme og krydderi, som gør retten endnu mere spændende.
Vil du have en hel uges madplan?
Lad os sammensætte en personlig madplan baseret på dine præferencer, tilbud og budget.
Ingen kreditkort påkrævet. Opsig når som helst.